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  • 夏季常喝几款茶 降压降脂又清肝

    “中医一直强调以食治病,认为‘药食同源’,所以夏天不妨以食疗入手,在规范用药的同时,辅助血压的控制?!币韵?,是邓聪介绍的四则服用简易方便的夏日高血压茶饮。......详情

    标签: 茶饮 高血压
    2019-08-07
  • 常吃葡萄好处多 ?;じ卧?、降低转氨酶含量

    葡萄富含葡萄糖及多种维生素,?;じ卧?、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白浓度,降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为我们盘点了吃葡萄的一些健康益处。......详情

    标签: 葡萄 肝脏 转氨酶
    2019-08-07
  • 怎样才算是一根合格的油条?

    油条,又叫果子、油炸鬼、油炸果,是中国传统的早点之一。油条口感松脆、有韧劲,搭配豆浆、咸菜,深受人们的喜爱。......详情

    标签: 油条 早点
    2019-08-07
  • 骨髓里到底有没有营养?这样享用才健康!

    对于骨髓来说,其中80%-90%的营养物质是脂肪物质,含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇物质,正因为如此,你吃起来的时候才会感觉有那么“香”......详情

    标签: 骨髓
    2019-08-05
  • 以血为本、侧重不同 女性一生六个补血关

    由于“经、孕、产、乳”等生理时期对血的消耗大,女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。中医有“女子以血为本”之说,而且不同时期,补血方法各有侧重......详情

    标签: 女性 补血
    2019-08-05
  • 不想血压再升高 一日三餐食谱有推荐!

    高血压是中老年人的常见病,高血压患者或准高血压人群,除了定期监测血压、坚持服药外,在一日三餐需要注意些什么,也有助于保持血压问题呢?听听广州中医药大学第一附属医院治未病科常少琼主治医师为您推荐的食谱吧......详情

    标签: 食谱 血压
    2019-08-05
  • 基因编辑让麦穗遇雨不易发芽

    小麦在收获季节如果遇到降雨,麦穗容易发芽变质。日本冈山大学日前宣布,其研究人员与同行合作利用基因编辑技术改良了小麦特性,使其遇雨也不易发芽......详情

    标签: 基因
    2019-08-05
  • 4种症状你血黏了 多吃4种食物清理血液垃圾

    老年人会因为血管壁的弹性减弱,使得官腔变窄细胞受压,进而导致血液粘稠,使血液的流速减慢,促使心血管疾病的爆发......详情

    标签: 美食 血液
    2019-08-05
  • 原来,营养专家都是这样喝柠檬水的

    柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等,还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分,切片泡水更有利于营养物质的释放。那么,柠檬水应该怎么泡呢?《生命时报》特邀权威营养专家,给大家讲讲泡柠檬水的学问。......详情

    标签: 营养 专家 柠檬水
    2019-07-31
  • 最补水的果蔬明星 个个含水量90%以上

    黄瓜,水分含量95.8%??诟星宕?、味道清新的黄瓜在夏天大量上市,其含水量高、热量低,有助补充体液。中医认为,黄瓜可以清热利水、解毒消肿、生津止渴,很适合消暑。......详情

    标签: 果蔬 水量
    2019-07-31
  • 三伏天靓汤 番茄黄骨鱼汤

    烹调方法:先将番茄洗净,每个切成6大块;黄骨鱼洗净,置油锅中煎至两面微黄,铲起;然后烧热铁锅,加入适量清水,武火煮沸后,下黄骨鱼、姜片,改用文火煮10分钟,加入番茄,再煮滚10分钟,调入适量食盐、洒入少许葱花,即可食用。......详情

    标签: 三伏天 鱼汤
    2019-07-31
  • 这5种食物多数肥胖人士碗里都有

    民间有句老话,好吃的东西容易发胖,而不容易发胖的东西往往不好吃,其实在我们生活中有一些食物,尽管很美味,但是却容易令我们发胖,或许你吃下去的不仅是美味,还有脂肪。......详情

    标签: 食物 肥胖
    2019-07-24
新黄岛
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